Veredicto de la Banda de Hilo
La banda Hilo es una discreta compañera durante todo el día, que mide de forma fiable su tensión arterial las 24 horas del día. Aunque no es tan precisa como un manguito tradicional, proporciona una mejor visión de conjunto y una base de datos más amplia a lo largo del tiempo. Además, puede exportarla en un informe para ponerla a disposición de un médico en caso necesario.
Es una pena que algunas funciones adicionales sólo estén disponibles tras un muro de pago y que los datos se procesen exclusivamente en la nube. Además, no se registran datos durante el ejercicio. No obstante, la Hilo Band es un producto útil para cualquiera que ya padezca hipertensión o quiera tenerla controlada.
Si desea mediciones aún más precisas o le desanima la suscripción opcional, sin duda debería echar un vistazo al reloj inteligente Huawei Watch D2.
Pro
Contra
Precio y disponibilidad
La pulsera de presión arterial Hilo puede adquirirse directamente del fabricante https://hilo.com/ca/blood-pressure-monitor/.
Índice
La Hilo Band es una pulsera de control de la tensión arterial que utiliza sensores ópticos para controlar continuamente la tensión arterial. Aparte del pulso y la tensión arterial, no mide nada más, pero es mucho más compacta que un smartwatch y, con una duración nominal de la batería de 15 días, dura mucho más, lo que permite controlar los valores de salud incluso por la noche.
La Hilo Band es un producto de la empresa suiza Aktiia y se espera que cueste alrededor de 335 dólares canadienses / 385 dólares australianos / 210 libras esterlinas. Descubra su rendimiento y para quién está recomendada en nuestra reseña.
Cuerpo y características - Hilo Band se centra en lo esencial
La carcasa de la Hilo Band es de plástico y se complementa con dos elementos de acero inoxidable a través de los cuales se enrosca la pulsera. La muñequera está hecha de silicona hipoalergénica, por lo que es muy respetuosa con la piel. La combinación es funcional y discreta, aunque robusta. Las muñequeras de recambio están disponibles en varios colores.
La muñequera cuenta con la certificación IP68, lo que la hace resistente al polvo y al agua. El brazalete, en cambio, sólo tiene la certificación IP22, pero es absolutamente suficiente.
La Hilo Band también incluye una estación de carga para la pulsera, un manguito para la tensión arterial (con cable de carga incluido) y un manual de usuario multilingüe.
Sostenibilidad
Aktiia no proporciona información específica sobre sostenibilidad. Sin embargo, la Hilo Band viene en una caja de cartón y no utiliza ningún plástico para su embalaje.
Instalación y funcionamiento - Funciona con iOS y Android
La pulsera tensiómetro Hilo se conecta a un teléfono inteligente a través de Bluetooth 5.0 LE. La necesaria app Hilo está disponible tanto para iOS como para Android. Una vez que la pulsera está conectada a su teléfono móvil, la app le guía a través del proceso de configuración y calibración.
Para ello se utiliza el brazalete suministrado (Bluetooth 4.2), que puede emparejarse fácilmente dentro de la app. Una vez que la app reconoce que ambos dispositivos están conectados, puede iniciarse el proceso de calibración, que es guiado paso a paso. Opcionalmente, también se pueden reproducir vídeos para volver a explicar cada uno de los pasos. La calibración se realiza tomando tres mediciones consecutivas, con la banda Hilo puesta en la mano más débil y el brazalete en el lado opuesto. En la revisión, esto funciona sin problemas y la configuración nos parece muy clara y fácil de realizar, incluso para las personas con menos inclinaciones técnicas.
La Hilo Band está entonces lista para su uso y mide la tensión arterial del usuario unas 25 veces al día. Una calibración es suficiente para un mes, pero se recomienda calibrarla más a menudo.
Salud - Hilo Band mide la tensión arterial 24 horas al día, 7 días a la semana
La banda Hilo mide exclusivamente la tensión arterial y determina la frecuencia cardiaca media en reposo a lo largo de un día. Para ello, debe calibrarse al menos una vez al mes y determina la tensión arterial con una precisión de +/- 5 mmHG. Para recoger los datos se utilizan dos LED ópticos. Tras sincronizarlos con un teléfono inteligente, los datos se envían a un centro de datos de Hilo, donde unos algoritmos utilizan el análisis de la onda del pulso (PWA) para analizar los datos y determinar la tensión arterial. Es una lástima, sin embargo, que la aplicación no se inicie sin conexión a Internet y que los datos no puedan procesarse en el propio dispositivo. Su uso está destinado a personas de entre 21 y 85 años.
La gama completa de funciones sólo está disponible para los usuarios de la Hilo Band si contratan una suscripción (EUR5,99 / CAD $6,99 / AUS $9,99 / £4,99 al mes), que amplía la gama estándar para incluir una comparación detallada del eje temporal, tiempos en el rango objetivo, notas y seguimiento de la medicación. La medición en sí funciona bien, se puede exportar un informe de la tensión arterial en formato PDF y ver en detalle las mediciones de los últimos 7 días. Los datos pueden sincronizarse mensualmente con Apple Health y Health Connect si se desea, o diariamente con una suscripción.
La aplicación tiene un diseño claro y también proporciona información de fondo sobre la tensión arterial. También es posible configurar un recordatorio para la sincronización de los datos, pero aparte de eso, la app nunca nos ha avisado durante el periodo de prueba y no nos ha dado ninguna recomendación para actuar. También echamos en falta una alarma para la tensión arterial alta o baja.
Medición de la presión arterial
La experiencia ha demostrado que la banda Hilo mide la tensión arterial dos o tres veces por hora y, a continuación, muestra un valor medio para bloques de dos horas, así como todo el intervalo medido. También pueden visualizarse todas las mediciones individuales. Las mediciones se clasifican directamente en óptimas, normales, elevadas y demasiado altas. Un sistema adicional de codificación por colores lo deja muy claro. La actividad física suele significar que no se registran valores para este periodo.
Los valores pueden considerarse bastante fiables, entre otras cosas por la certificación médica de la Hilo Band, pero también debe tenerse en cuenta la precisión de medición ligeramente superior de +/- 5 mmHG, que está a la altura de un Galaxy Reloj8. Los tensiómetros tradicionales suelen ser más precisos en este punto, con un margen de error de +/- 2 o 3 mmHG, y el Huawei Watch D2 (+/- 3 mmHG) también proporciona lecturas más precisas.
Comparamos los valores con un Braun ExacFit 5 Connect (+/- 2 mmHg), lo que no fue tan fácil ya que las mediciones individuales no se pueden activar manualmente. Por lo tanto, utilizamos la función de calibración para ello y después utilizamos nuestro dispositivo de referencia. Los valores de nuestro dispositivo de referencia (125 SYS / 79 DIA mmHG) fueron ligeramente inferiores a los de Hilo (130 SYS / 87 DIA mmHG). Sin embargo, sería ir demasiado lejos deducir una tendencia de esto; en general, las mediciones de datos sanitarios deben tratarse con precaución.
En resumen, aunque la banda Hilo no es la herramienta más precisa para medir la tensión arterial, ofrece la ventaja de registrar continuamente muchas mediciones durante un periodo de tiempo más largo. Si se detecta alguna anomalía, debe comprobarse siempre con un manguito o consultar a un médico. Para los pacientes con tensión arterial alta o en situación de riesgo, la banda Hilo es, en el mejor de los casos, un complemento de la monitorización tradicional de la tensión arterial.
Los estudios citados por Aktiia como referencias (Blood Pressure Monitoring / PMC (Vybornova et al., 2021; Hypertension Research (Almeida et al., 2023) también deben tratarse con precaución, ya que en ambos casos sólo se disponía de un pequeño grupo de sujetos de prueba (91 y 52 personas, respectivamente). La certificación según la norma ISO 81006-2 también debe considerarse con un escepticismo similar, ya que sólo se refiere a mediciones "no continuas" de la tensión arterial; falta la ampliación ISO 81060-3 (para tensiómetros no invasivos continuos).
Duración de la batería - Más de 2 semanas de autonomía con la Hilo Band
Según el fabricante, la batería de 55 mAh de la pulsera de tensión arterial Hilo permite 15 días de uso continuado.
Esto coincide con nuestra experiencia. En nuestra prueba, aún nos quedaba un 21% de batería después de dos semanas. Cuando el nivel de la batería cae por debajo del 25%, aparece una notificación en la aplicación indicando que la pulsera necesita cargarse pronto. Esto se hace utilizando la estación de carga incluida en la entrega.
Transparencia
La selección de los dispositivos que se van a reseñar corre a cargo de nuestro equipo editorial. La muestra de prueba fue proporcionada al autor en calidad de préstamo por el fabricante o el minorista a los efectos de esta reseña. El prestamista no tuvo ninguna influencia en esta reseña, ni el fabricante recibió una copia de la misma antes de su publicación. No había ninguna obligación de publicar esta reseña. Como empresa de medios independiente, Notebookcheck no está sujeta a la autoridad de fabricantes, minoristas o editores.
Así es como prueba Notebookcheck
Cada año, Notebookcheck revisa de forma independiente cientos de portátiles y smartphones utilizando procedimientos estandarizados para asegurar que todos los resultados son comparables. Hemos desarrollado continuamente nuestros métodos de prueba durante unos 20 años y hemos establecido los estándares de la industria en el proceso. En nuestros laboratorios de pruebas, técnicos y editores experimentados utilizan equipos de medición de alta calidad. Estas pruebas implican un proceso de validación en varias fases. Nuestro complejo sistema de clasificación se basa en cientos de mediciones y puntos de referencia bien fundamentados, lo que mantiene la objetividad.
