Una nueva actualización de Garmin lleva la función de estado de salud a otro wearable

Garmin ha traído la Función de estado de salud a todos los usuarios del Monitor de Sueño Index. Este wearable dedicado al seguimiento del sueño se lanzado mundialmente en junio de 2025.

La nueva función Estado de salud llegó con el Venu 4 en septiembre de 2025. Esta herramienta relacionada con el sueño está diseñada para proporcionar contexto para algunas métricas de salud. Durante la noche se capturan datos de las cinco métricas siguientes: frecuencia cardiaca, variación de la frecuencia cardiaca (VFC), respiración, temperatura de la piel y pulsoOx. Por la mañana, puede ver estos datos con una comparación con su línea de base personal, lo que le ayuda a comprender si las mediciones están dentro de la media. Si se sitúan fuera de su rango típico, podría indicar cierta tensión en su cuerpo, que podría estar relacionada con factores como un entrenamiento, el estrés, el consumo de alcohol o una enfermedad.

El estado de salud llegó para el monitor del sueño Garmin Index(actualmente 169,99 $ en Amazon) en la versión 3.82 del software https://forums.garmin.com/sports-fitness/healthandwellness/f/index-sleep-monitor/425349/index-sleep-monitor---software-version-3-82---100. Ya se puede descargar a través de la aplicación Garmin Connect. Se actualizó por última vez hace un par de meses, cuando la versión de software 3.71 aportó varias correcciones de errores y mejoras de estabilidad al wearable.

La función Estado de salud también está desplegando a muchos de los smartwatches de la marca, como el Fenix 8, el Venu X1, el Vivoactive 6 y el Forerunner 570/970, con lo que los usuarios recibirán el vistazo del estado de salud en el reloj, así como un análisis en la aplicación Garmin Connect. Los usuarios de otros modelos, como el Venu 3, el Vivoactive 5, el Forerunner 255 y el Fenix 7, sólo pueden ver la función Estado de salud en la aplicación para smartphone.