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Revisión del smartwatch Fitbit Charge 5: Muchas funciones de salud para el rastreador de fitness y por fin una pantalla a color

En color. La actualización del conocido rastreador de fitness no resulta pequeña. En el Charge 5, Fitbit sustituye la anticuada OLED monocromática del predecesor por una versión en color, elimina el botón del lateral y amplía varias funciones para la monitorización de la salud.
Actualización: el ECG y la puntuación diaria de preparación están disponibles en este momento.
Fitbit Charge 5
pantalla
1.04 pulgadas, , Full touchscreen, AMOLED, lustroso: si
Conexiones
Audio Conexiones: ⊖, NFC, Brightness Sensor, Sensores: Optical heart rate, 3-axis accelerometer, red and infrared sensors for oxygen saturation (SpO2), temperature sensor, multipurpose electrical sensors compatible for ECG and EDA scan
Equipamento de red
Bluetooth LE, GPS
Battería
Litio-Polimero
Sistema Operativo
Fitbit OS
Características adicionales
Altavoces: ⊖, Fitbit Charge 5, Infinity band (small & large), charging cable, documentation, Fitbit app, 24 Meses Garantía, Compatibility: Android 8+, iOS 12.2+, MacOS 12.2+; GNSS: GPS, GLONASS; Water resistance: 50 m, waterproof
Precio
179.95 Euro
Note: The manufacturer may use components from different suppliers including display panels, drives or memory sticks with similar specifications.

 

Caja y equipo - Fitbit sustituye la OLED monocromática por una AMOLED en color

Fitbit ofrece el Charge 5 en tres versiones de color: Negro/Grafito, Blanco Luna/Oro Suave y Azul Gris/Platino. La carcasa está hecha de aluminio, cristal y resina. Fitbit sustituye las bandas de resina dura del Charge 4por versiones más suaves hechas de silicona en el Charge 5. Como antes, se incluyen dos tamaños de correa diferentes: S para una circunferencia de muñeca entre 130 y 170 mm (~5,1 - 6,7 in) y L para 170 a 210 mm (~6,7 - 8,3 in). En su programa de accesorios, Fitbit ofrece otros colores, bandas deportivas y bandas de cuero de Horween.

Fitbit ha sustituido el botón lateral del Charge 3 por una tecla de sensor en el Charge 4. El Charge 5 deja de lado esto por completo. La razón de esto podría ser el escaneo EDA, que es una función de salud que necesita dos áreas de contacto suficientemente grandes en la carcasa.

Además del sensor óptico de frecuencia cardíaca, que es obligatorio en los wearables, los sensores incluyen ahora también un sensor de temperatura de la piel, así como sensores rojos e infrarrojos para controlar la saturación de oxígeno en sangre (SpO2). La Charge 5 capta los movimientos con un sensor de aceleración de tres ejes. Gracias a un chip GPS integrado, también puede registrar la ruta en un entrenamiento al aire libre, pero carece de un sensor de altitud. Fitbit ha integrado NFC para Fitbit Pay

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El brillo de la pantalla AMOLED en color contemporánea que Fitness utiliza para sustituir a la OLED en escala de grises del predecesor se ajusta mediante un sensor de luz. Aunque Fitbit afirma que el brillo es el doble del valor medido en candela, no menciona los valores exactos. En la práctica, la pantalla al menos puede leerse fácilmente también cuando se corre bajo un cielo despejado, algo que no siempre ocurría con el Charge 4. La pantalla tiene un modo siempre encendido. Se supone que el cristal Corning Gorilla Glass 3 la protege en gran medida de los arañazos.

Configuración y funcionamiento - Fitbit elimina el botón

Al igual que con todos los wearables de Fitbit, la configuración se realiza mediante la aplicación de Fitbit en el iPhone o el smartphone Android. Como alternativa, también puedes sincronizarlo utilizando un Mac (a partir de macOS 12.2). En nuestras pruebas hemos utilizado un iPhone 12 Pro.

A través de la app de Fitbit, se pueden configurar recordatorios de movimiento y límites de frecuencia cardíaca que deben activar un aviso por parte del rastreador, y también seleccionar las notificaciones que deben ser transferidas desde el smartphone. Entre las esferas de reloj disponibles, hay varias que cambian los valores mostrados al tocar la pantalla, por ejemplo, cambiando entre la frecuencia cardíaca y el número de pasos, o la distancia recorrida y el consumo de calorías

El Charge 5 se maneja con la pantalla táctil: Los deslizamientos hacia abajo llevan a Fitbit Pay, al modo No molestar y a otros ajustes. Estos incluyen, por ejemplo, la opción de si la pantalla debe pasar automáticamente del modo de espera al activo cuando se levanta el brazo, o si solo lo hace cuando se toca la pantalla. Al deslizar hacia arriba se abren las estadísticas, incluyendo la duración del sueño y el estado de los objetivos de movimiento. Al deslizar horizontalmente aparecen las notificaciones, la aplicación de entrenamiento, la alarma y el temporizador, así como el escáner EDA. En algún momento más tarde, la capacidad de ECG, que ha sido anunciada pero aún no ha sido lanzada, también debería ser añadida aquí. La función de retroceso, que en el predecesor todavía se activaba mediante un botón, también se sustituye por un gesto. Al tocar dos veces la pantalla, se salta directamente a la pantalla de inicio con la visualización de la hora.
Actualización: La función ECG está disponible en este momento.

El rastreador avisa de las llamadas entrantes, y puedes rechazarlas o aceptarlas y luego coger la llamada con el smartphone. La aplicación para iOS ofrece mensajes de texto preconfigurados que permiten responder a una llamada entrante. Hasta ahora, esto sólo es posible en combinación con Android, al igual que controlar la aplicación de Spotify a través de las notificaciones de la aplicación. La aplicación de Spotify, que se instaló en el Charge 4no existe en el Charge 5

Salud y Fitness - El Charge 5 mide la temperatura de la piel y el ECG se supone que sigue

La Charge 5 cuenta los pasos durante el día y calcula la distancia recorrida a partir de ellos. A diferencia del Fitbit Senseno determina los pisos virtuales subidos, ya que carece del sensor de altitud que sería necesario para ello. A partir de los entrenamientos registrados activamente y los movimientos adicionales reconocidos por el rastreador en combinación con los datos corporales individuales, calcula el consumo de calorías. Además, Fitbit muestra los llamados minutos de zona de actividad. Al calcularlos, se multiplican los minutos de actividades de alta intensidad.

La aplicación Fitbit también permite registrar las comidas y el consumo de líquidos, y las mujeres también pueden registrar sus ciclos menstruales. La información se muestra claramente en el Dashboard. Las siguientes capturas de pantalla muestran una sección de éste, así como la visualización de las estadísticas en la Charge 5

En cuanto a las funciones de salud, el Charge 5 ha cerrado en gran medida la brecha con el Fitbit Sense

En concreto, el Charge 5 mide la temperatura de la piel y crea un escáner EDA para el análisis del estrés. Para ello, el Charge 5 cuenta con sensores a ambos lados de la carcasa que miden los cambios de resistencia eléctrica de la piel, las llamadas actividades electrodérmicas, a lo largo de varios minutos cuando se tocan con dos dedos.

Durante nuestro periodo de pruebas, la función de ECG que se anunció para el Charge 5 aún no estaba disponible. Fitbit la ofrecerá con una actualización. Lo mismo ocurre con el nuevo Daily Readiness Score, que se supone que indica si el cuerpo está preparado para un entrenamiento (de nuevo). El Daily Readiness Score también estará disponible pronto para los usuarios del SenseVersa 3 y Versa 2, así como las bandas de fitness Luxe e Inspire 2. Sin embargo, según nuestra información, el Daily Readiness Score requiere una suscripción Premium. Esto también ampliará los ejercicios de concienciación que están disponibles de forma gratuita y los entrenamientos en vídeo de la App de Fitbit por muchos más. Además, varias opciones de análisis de salud también se encuentran tras el muro de pago, como el análisis de la calidad del sueño, incluyendo el restablecimiento o la inquietud durante el sueño.

Al comprar determinados wearables, entre los que también se encuentra el Charge 5, Fitbit ofrece una suscripción gratuita de seis meses. Después, hay que pagar 8,99 euros (~10 dólares) al mes o 79,99 euros (~90 dólares) si se paga anualmente

A excepción de la frecuencia cardíaca en reposo, Fitbit determina varios puntos de datos de salud exclusivamente durante el sueño. Sin una suscripción, los usuarios verán el gráfico de la frecuencia respiratoria nocturna, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (como indicador de los síntomas de estrés), la temperatura de la piel y la saturación de oxígeno en sangre de los últimos 7 días. Con una suscripción, Fitbit aumenta el periodo de tiempo a 30 días. Quienes adquieran su suscripción 30 días después de comprar el dispositivo verán la información de los últimos 30 días en lugar de sólo 7. El propio rastreador almacena los datos de movimiento medidos cada minuto durante 7 días, y los valores totales diarios durante 30 días. El rastreador y la aplicación sólo se sincronizan al abrir la aplicación, por lo que esto no tiene por qué ocurrir.

Seguimiento del sueño

Fitbit también reserva varios análisis del seguimiento del sueño para los suscriptores Premium. Entre ellos se encuentran el diagrama de la frecuencia cardíaca y el análisis de la inquietud durante el sueño. Las dos primeras capturas de pantalla de la prueba se tomaron antes de activar la suscripción gratuita de 6 meses. La tercera captura de pantalla con el análisis de la frecuencia cardíaca y la inquietud se tomó después de activar la suscripción de prueba gratuita, ya que no se puede ver de otra manera. La pantalla de la Charge 5 no ha cambiado.

Grabación de la formación

La Charge 5 es resistente al agua hasta una profundidad de 50 m, por lo que también puedes llevarla mientras nadas. Fitbit ofrece una selección de 20 modos de entrenamiento, 6 de los cuales puedes transferir a la Charge 5. Antes de un entrenamiento a intervalos, se especifica el tiempo que se necesita para completar una serie y la duración de los descansos, así como el número de series. El rastreador señala los cambios mediante una vibración. Puedes activar o desactivar la pantalla siempre encendida para cada tipo de deporte individualmente y también puedes activar una función de pausa automática mientras corres o vas en bicicleta.

El Charge 5 registra los entrenamientos en la bicicleta elíptica, los entrenamientos aeróbicos, la marcha, la carrera, el ciclismo al aire libre y la natación. Sin embargo, durante la prueba, montar en un e-scooter fue identificado erróneamente como ciclismo. Si el rastreador no puede identificar el patrón de movimiento, por ejemplo durante los deportes de pelota, el entrenamiento se registra como "deporte" en general. Puedes activar o desactivar la identificación para cada tipo de deporte individualmente, y también puedes especificar un tiempo hasta que la grabación debe ser activada. El rastreador de fitness no registra la ruta en modo automático

Fitbit sólo muestra los resultados del entrenamiento en el rastreador justo después del entrenamiento. Después, sólo podrás verlo en la aplicación. Puedes exportar los entrenamientos con grabaciones de ruta desde la app o desde tu Dashboard en fitbit.com en el formato tcx.

Durante el funcionamiento normal, el sensor PPG de la Charge 5 mide la frecuencia cardíaca cada 5 segundos, y durante un entrenamiento, cada segundo. Comparamos el registro durante el footing y durante una breve sesión de entrenamiento a intervalos con la frecuencia cardíaca que se registra con el cinturón pectoral Polar H10 en paralelo. El Fitbit no maneja muy bien el cambio durante el entrenamiento a intervalos, y el sensor óptico no registra con precisión ni las frecuencias cardíacas altas ni las bajas.

Al correr, también tiene algunos problemas con el aumento pronunciado al principio, pero a partir del momento en que la frecuencia cardíaca se nivela, el Charge 5 es capaz de llevar la cuenta y registra un gráfico similar al del sensor de frecuencia cardíaca Polar

Diagrama de frecuencia cardíaca durante el entrenamiento por intervalos. Azul: Sensor PPG de Fitbit Charge 5, rojo: Sensor de frecuencia cardíaca Polar H10
Diagrama de frecuencia cardíaca durante el entrenamiento por intervalos. Azul: Sensor PPG de Fitbit Charge 5, rojo: Sensor de frecuencia cardíaca Polar H10
Diagrama de la frecuencia cardíaca mientras se trota. Azul: Sensor PPG de Fitbit Charge 5, rojo: Sensor de frecuencia cardíaca Polar H10
Diagrama de la frecuencia cardíaca mientras se trota. Azul: Sensor PPG de Fitbit Charge 5, rojo: Sensor de frecuencia cardíaca Polar H10

GPS y navegación

La Charge 5 es compatible con los sistemas de navegación por satélite GPS y GLONASS. Puedes ahorrar algo de batería especificando en los ajustes el uso del GPS del smartphone en lugar del GPS integrado de la banda de fitness. Como tercera opción, el rastreador es capaz de cambiar entre ambas versiones de GPS por sí mismo - posiblemente la calidad de la señal juega un papel en esto.

Durante la carrera de footing mencionada anteriormente, también registramos la ruta con un Garmin Venu 2s en paralelo a la Charge 5. De las tres capturas de pantalla, particularmente la del centro muestra que el rastreador Fitbit se situó varias veces a algunos metros de la ruta real. Para una ruta real de exactamente 5 km (~3,1 millas), informó de una distancia ligeramente superior de 5,08 km (~3,16 millas)

Línea amarilla: Garmin Venu 2s, línea verde: Fitbit Charge 5
Línea amarilla: Garmin Venu 2s, línea verde: Fitbit Charge 5
Línea amarilla: Garmin Venu 2s, línea verde: Fitbit Charge 5
Línea amarilla: Garmin Venu 2s, línea verde: Fitbit Charge 5
Línea amarilla: Garmin Venu 2s, línea verde: Fitbit Charge 5
Línea amarilla: Garmin Venu 2s, línea verde: Fitbit Charge 5

Duración de la batería

Con un uso bajo y si prescindes de la pantalla siempre encendida, puedes conseguir una duración de la batería de hasta 7 días. Si activas el modo siempre encendido y además dejas desactivadas las opciones de ahorro de energía, como el modo No Molestar, puedes conseguir entre 3 y 4 días. Después de dos sesiones de carrera de 30 minutos con el apoyo del GPS, la duración de la batería se redujo a 2 días en la prueba

Se necesitó algo más de 1 hora de carga hasta que la aplicación de Fitbit mostró "batería completa" en nuestra prueba. Sin embargo, la unidad de prueba siempre mostraba el 99% en lugar del 100%.

Pro

+ GPS
+ pantalla brillante
+ pantalla siempre encendida
+ sensor de temperatura
+ ECG

Contra

- evaluación de muchas estadísticas de salud sólo por la noche
- duración mediocre de la batería para un rastreador de fitness
- caro

Veredicto: bueno pero caro en comparación con otros

Unidad de prueba proporcionada por Fitbit
Unidad de prueba proporcionada por Fitbit

Fitbit actualiza su rastreador de fitness Charge 5 en varias áreas: La pantalla pasa de ser monocromática a color, la correa del reloj pasa de ser relativamente dura a ser blanda, y en las funciones de salud, el Charge 5 cierra la brecha con elSense

con un sensor de temperatura, un escáner EDA y el anunciado ECG. La lista de funciones que faltan en comparación con el mejor smartwatch de Fitbit incluye un sensor barométrico para medir la altitud, así como un altavoz y un micrófono para Google Assistant o Alexa

El Fitbit Charge 5 es actualmente el rastreador de fitness con mejor equipamiento, y también el más caro.

Para ello, la marca de alto precio aumenta su precio drásticamente, y el precio de entrada es ahora de 179,95 euros (~204 dólares). Esto es más de tres veces el precio de competidores como la Huawei Band 6, La Galaxy Fit2 de Samsungde Samsung, o la Mi Smart Band 6 de Xiaomique tienen una duración de batería significativamente mayor. Incluso el mejor equipado Huawei Watch Fitque tiene un factor de forma que se asemeja mucho a los rastreadores de fitness, es considerablemente más asequible

Funciones como los controles dedicados para el reproductor de música y la cámara de los smartphones, que ya se pueden encontrar en la mayoría de los rastreadores de fitness a estas alturas, el Charge 5 sólo los ofrece de forma rudimentaria o no los ofrece en absoluto. El número de tipos de deporte también es relativamente escaso.

Por otro lado, el Charge 5 es pionero entre los rastreadores de fitness en cuanto a las funciones de seguimiento de la salud

Precio y disponibilidad

En comparación con su predecesor, Fitbit ha aumentado considerablemente el precio de venta recomendado hasta los 179,95 dólares en Estados Unidos. Puedes conseguir el Charge 5 en Amazon por un precio ligeramente inferior. A modo de comparación, el Charge 4 está disponible por $132.90 en Amazonen el momento de nuestra prueba.

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J. Simon Leitner, 2021-11-17 (Update: 2021-11-17)