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Apple Watch Ultra 2 supera a Garmin, Whoop, Samsung y otras marcas de smartwatch en la comparativa de sensores

El Apple Watch Ultra 2 mide con precisión la frecuencia cardiaca durante los entrenamientos (Fuente de la imagen: Apple)
El Apple Watch Ultra 2 mide con precisión la frecuencia cardiaca durante los entrenamientos (Fuente de la imagen: Apple)
El Apple Watch Ultra 2 recopila grandes cantidades de datos sobre la salud. Un científico ha probado ahora la precisión de datos como la frecuencia cardiaca durante un entrenamiento o el seguimiento del sueño y ha comparado los resultados con los modelos de la competencia de Garmin, Samsung, Whoop y otros fabricantes de smartwatches.

Rob ter Horst, científico especializado en bioinformática y presentador del canal de YouTube The Quantified Scientistha probado los sensores del Apple Watch Ultra 2(desde 799 dólares en Amazon) mientras ejecutaba el último watchOS 26 versión beta. Lo comparó con otros numerosos smartwatches para determinar si los usuarios pueden confiar en los datos recogidos por el smartwatch insignia de Apple.

En primer lugar, se puso a prueba el sensor de frecuencia cardiaca. Durante un entrenamiento de carrera en interiores, recogió datos casi idénticos a los del dispositivo de referencia, una correa pectoral Polar H10 en este caso. Aunque hubo desviaciones menores, son pequeñas y, por tanto, bastante insignificantes en la práctica. Esto sitúa al Apple Watch Ultra 2 a la altura de los mejores smartwatches de la competencia, como el Huawei Watch 5. A modo de comparación, el Whoop MG mostró una desviación de alrededor del 6% con respecto al dispositivo de referencia, mientras que el Garmin Forerunner 570 se desvió en torno a un 7%. Por su parte, el Garmin Fenix 7 se desvió un 9% y el Samsung Galaxy Watch 7 sólo un 3%.

Durante las carreras al aire libre y el ciclismo, el sensor de frecuencia cardiaca del Apple Watch Ultra 2 también proporcionó casi los mismos datos que el dispositivo de referencia, por lo que la diferencia con la competencia aumentó aún más. Los datos de ciclismo del Garmin Forerunner 570 se desviaron un 12%, mientras que la desviación del Whoop MG aumentó a más del 15%. Dicho todo esto, una correa para el pecho dedicada a la frecuencia cardiaca sigue siendo una inversión digna para los levantadores de pesas. Como muchos otros smartwatches, el Apple Watch Ultra 2 no puede detectar la frecuencia cardiaca cuando hay demasiada tensión en la muñeca.

El Apple Watch Ultra 2 puede medir con precisión la frecuencia cardiaca durante la práctica del ciclismo, a diferencia de otros smartwatches (Fuente de la imagen: The Quantified Scientist)
El Apple Watch Ultra 2 puede medir con precisión la frecuencia cardiaca durante la práctica del ciclismo, a diferencia de otros smartwatches (Fuente de la imagen: The Quantified Scientist)

Apple Watch supera a Garmin y Samsung en el seguimiento del sueño

Además del sensor de frecuencia cardiaca, Rob ter Horst también probó el seguimiento del sueño del Apple Watch Ultra 2. El dispositivo de referencia fue un Hypnodyne ZMax, que registra las ondas cerebrales mediante EEG y del que se dice que registra las fases del sueño con una precisión del 72%, según los estudios. A modo de comparación, la polisomnografía (PSG) utilizada en los laboratorios del sueño tiene una precisión de alrededor del 83%. En comparación con el ZMax, el Apple Watch Ultra 2 mostró una precisión de alrededor del 73% para la fase REM y el sueño profundo y un impresionante 86,5% para el sueño ligero.

En comparación con la competencia, este resultado es excelente e incluso supera ligeramente al anillo inteligente Oura Gen 4. El Samsung Galaxy Watch Ultra 2, el Whoop 4.0 y el Garmin Fenix 7 son notablemente menos precisos en este aspecto. Sin embargo, hay que tener en cuenta que en esta prueba y comparación sólo participó una unidad de cada wearable y una sola persona. Debido al pequeño tamaño de la muestra, los resultados sólo son moderadamente concluyentes del rendimiento y la precisión globales de dichos dispositivos.

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Hannes Brecher, 2025-08-26 (Update: 2025-08-26)