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Llegan los primeros benchmarks del Core Ultra 7 355 y no son ni de lejos tan buenos como los del Core Ultra X7

El Core Ultra 7 Panther Lake-U es notablemente más lento y menos eficiente que el Core Ultra X7
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El Core Ultra 7 Panther Lake-U es notablemente más lento y menos eficiente que el Core Ultra X7
El Panther Lake-H ha demostrado ser bastante impresionante hasta ahora, pero la serie Panther Lake-U, de menor tamaño, pierde mucho de lo que hace que la arquitectura sea única respecto a sus predecesores.

El Dell XPS 14 2026 ya está a la venta con la opción de elegir entre los procesadores Core Ultra 7 o Core Ultra X7 Panther Lake. Recientemente tuvimos la oportunidad de comprobar ambos sistemas, pero la configuración Core Ultra 7, más económica, conlleva una diferencia de rendimiento considerable de la que los compradores potenciales quizá quieran desconfiar.

Como muestran nuestros gráficos comparativos a continuación, la nueva serie U Core Ultra 7 355 del XPS 14 es aproximadamente entre un 30 y un 50 por ciento más lento que el Core Ultra X7 358H cuando se trata de cargas multihilo. El extremo superior del déficit es más notable durante el primer minuto más o menos de estrés de la CPU ya que el Core Ultra X7 se beneficia de un mayor potencial Turbo Boost que su homólogo de la serie U, pero la brecha del 30 por ciento sigue siendo significativa, no obstante, incluso después de tener en cuenta cualquier estrangulamiento.

Por tanto, el rendimiento general del procesador Core Ultra 7 355 está más cerca de la última generación Lunar Lake Core Ultra 7 258V pero con un rendimiento NPU TOPS ligeramente inferior.

Uno podría anticipar que el Core Ultra 7 355 funcione con envolventes de potencia más bajas que el Core Ultra X7 o el Core Ultra 7 258V ya que Panther Lake-U es más lento que Panther Lake-H y más nuevo que Lunar Lake. Por desgracia, no parece ser el caso. Al ejecutar CineBench R23 xT en un monitor externo, por ejemplo, el Core Ultra 7 XPS 14 demandaría casi la misma cantidad de energía de la red eléctrica que el Core Ultra X7 XPS 14 y el Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 una vez que las velocidades Turbo Boost se estabilizan. Por lo tanto, el mencionado déficit de rendimiento del 30 por ciento no significa una reducción del 30 por ciento en el consumo de energía para un rendimiento por vatio notablemente inferior cuando se compara entre el Core Ultra 7 355 y el Core Ultra X7 358H.

Puede encontrar más puntos de referencia y comparaciones en nuestro análisis del XPS 14.

Bucle múltiple Cinebench R15

01603204806408009601120128014401600176019202080224024002560272028803040Tooltip
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 Intel Core Ultra 7 355: Ø1536 (1489.92-1654.26)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Intel Core Ultra X7 358H: Ø2340 (2099.85-3134.55)
HP Omnibook 5 16-af1037nr Intel Core Ultra 7 255U: Ø1256 (1159.96-1506.48)
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE Intel Core Ultra 7 258V: Ø1457 (1324.02-1617.66)
CPU Performance rating: Percent
Cinebench R23: Multi Core | Single Core
Cinebench R20: CPU (Multi Core) | CPU (Single Core)
Cinebench R15: CPU Multi 64Bit | CPU Single 64Bit
Blender: v2.79 BMW27 CPU
7-Zip 18.03: 7z b 4 | 7z b 4 -mmt1
Geekbench 6.5: Multi-Core | Single-Core
Geekbench 5.5: Multi-Core | Single-Core
HWBOT x265 Benchmark v2.2: 4k Preset
LibreOffice : 20 Documents To PDF
R Benchmark 2.5: Overall mean
CPU Performance rating
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
85.1 pt
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
62.9 pt
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
61.1 pt
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
54.4 pt
Cinebench R23 / Multi Core
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
18932 (14811.1min - 18932.2max) Points +67%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
11348 (10188.4min - 11347.5max) Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
10946 Points -4%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
9049 (7720.73min - 9049.41max) Points -20%
Cinebench R23 / Single Core
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
2086 Points +8%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
1940 Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
1907 Points -2%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
1872 Points -4%
Cinebench R20 / CPU (Multi Core)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
7437 Points +71%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
4359 Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
4268 Points -2%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
3486 Points -20%
Cinebench R20 / CPU (Single Core)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
792 Points +8%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
733 Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
731 Points 0%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
710 Points -3%
Cinebench R15 / CPU Multi 64Bit
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
3135 (2099.85min - 3134.55max) Points +90%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
1654 (1489.92min - 1654.26max) Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
1618 (1324.02min - 1617.66max) Points -2%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
1506 (1159.96min - 1506.48max) Points -9%
Cinebench R15 / CPU Single 64Bit
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
312 Points +8%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
288 Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
285 Points -1%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
260 Points -10%
Blender / v2.79 BMW27 CPU
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
354 Seconds * -15%
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
333 Seconds * -8%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
307 Seconds *
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
196 Seconds * +36%
7-Zip 18.03 / 7z b 4
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
64255 MIPS +73%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
37123 MIPS
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
36724 MIPS -1%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
33768 MIPS -9%
7-Zip 18.03 / 7z b 4 -mmt1
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
6526 MIPS +13%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
5764 MIPS
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
5753 MIPS 0%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
5111 MIPS -11%
Geekbench 6.5 / Multi-Core
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
17121 Points +50%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
11394 Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
11174 Points -2%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
10538 Points -8%
Geekbench 6.5 / Single-Core
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
2927 Points +8%
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
2781 Points +3%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
2701 Points
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
2412 Points -11%
Geekbench 5.5 / Multi-Core
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
17028 Points +70%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
10011 Points
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
9918 Points -1%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
9554 Points -5%
Geekbench 5.5 / Single-Core
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
2142 Points +7%
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
2031 Points +2%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
1999 Points
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
1780 Points -11%
HWBOT x265 Benchmark v2.2 / 4k Preset
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
20.7 fps +42%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
14.6 fps
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
14 fps -4%
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
10.7 fps -27%
LibreOffice / 20 Documents To PDF
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
48.7 s * -13%
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
47.6 s * -10%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
45.9 s * -6%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
43.1 s *
R Benchmark 2.5 / Overall mean
HP Omnibook 5 16-af1037nr
Intel Core Ultra 7 255U
0.4635 sec * -5%
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE
Intel Core Ultra 7 258V
0.4586 sec * -3%
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355
Intel Core Ultra 7 355
0.4435 sec *
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
0.4127 sec * +7%

* ... más pequeño es mejor

Consumo de energía Monitor externo

05101520253035404550556065707580859095Tooltip
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3; Prime95 V2810 Stress (external Monitor): Ø49.8 (41.3-79.3)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU; Prime95 V2810 Stress (external Monitor): Ø56.8 (46.6-99.1)
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE Core Ultra 7 258V, Arc 140V; Prime95 V2810 Stress (external Monitor): Ø45.6 (34.1-55.6)
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3; Cinebench R15 Multi (external Monitor): Ø59.6 (52.6-67.8)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU; Cinebench R15 Multi (external Monitor): Ø93.9 (89.5-96.9)
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3; Cinebench R23 Multi (external Monitor): Ø56.6 (53.2-71.3)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU; Cinebench R23 Multi (external Monitor): Ø71 (41.1-94.8)
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE Core Ultra 7 258V, Arc 140V; Cinebench R23 Multi (external Monitor): Ø53.5 (52.3-54.7)
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3; 1280x720 FurMark 1.19 GPU Stress Test (external Monitor): Ø45.7 (43.5-56)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU; 1280x720 FurMark 1.19 GPU Stress Test (external Monitor): Ø58.2 (42.2-74.1)
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE Core Ultra 7 258V, Arc 140V; 1280x720 FurMark 1.19 GPU Stress Test (external Monitor): Ø34.6 (32.8-51.6)
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3; Idle 1min (external Monitor): Ø1.763 (0.01133-5.61)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU; Idle 1min (external Monitor): Ø3.43 (1.646-5.16)
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE Core Ultra 7 258V, Arc 140V; Idle 1min (external Monitor): Ø4.66 (4.28-6.5)
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3; Cyberpunk 2077 FHD ultra no FSR (external Monitor): Ø47.7 (44-57.2)
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU; Cyberpunk 2077 FHD ultra no FSR (external Monitor): Ø51.2 (30.8-56.9)
Lenovo ThinkPad T14 Gen 6 21QG001VGE Core Ultra 7 258V, Arc 140V; Cyberpunk 2077 FHD ultra no FSR (external Monitor): Ø45.2 (35.3-51.9)
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Allen Ngo, 2026-02-15 (Update: 2026-02-15)