The Bike Buddy – Reseña del Huawei Watch GT 7 Pro

Huawei no facilita información alguna sobre la huella de carbono del Watch GT 7 Pro. El embalaje contiene algunos componentes de plástico. Tampoco se facilita información sobre las actualizaciones de software.

Para configurar y utilizar el Watch GT 7 Pro, es necesario tener instalada la aplicación Huawei Health en un smartphone; está disponible para iOS y Android. Para esta prueba se utilizó un Samsung Galaxy S24 Ultra. Tras encender el reloj inteligente, aparece un código QR; una vez escaneado, se le pedirá que seleccione la marca de su smartphone. A continuación, se le redirigirá a la tienda de aplicaciones correspondiente para descargar el software.

Se requiere una cuenta de Huawei durante el proceso de configuración. Durante la configuración, deberá conceder varios permisos tanto a la aplicación Health como al reloj inteligente. En general, la configuración es intuitiva, pero lleva algo de tiempo.

Además, por cada aplicación que se abra en el reloj inteligente, deberá aceptar por separado el consentimiento para el tratamiento de datos y una advertencia relativa a la distinción respecto a los dispositivos médicos. Para ello, es necesario abrir cada aplicación por separado; de lo contrario, no funcionará.

El reloj inteligente se maneja mediante la pantalla táctil, la corona y el botón. La asignación de funciones a los botones se puede personalizar en el menú.

Huawei ofrece la función «Health Insights» en la aplicación de salud y en el reloj inteligente. El software muestra, por ejemplo, un valor correspondiente a la «Condición física». Este valor puede oscilar entre 1 y 100. Además, el valor numérico va acompañado de una escala codificada por colores. Esta información tiene por objeto ayudar al usuario a evaluar la intensidad con la que puede hacer ejercicio ese día.

Sin embargo, el software también proporciona medias semanales de diversos parámetros, como la duración del entrenamiento o la frecuencia cardíaca durante el sueño. La aplicación destaca los cambios e identifica las tendencias.

El Watch GT 7 también puede medir la temperatura corporal, la rigidez venosa y el bienestar emocional.

El Huawei Watch GT 7 Pro puede medir la frecuencia cardíaca y la saturación de oxígeno en sangre. Además, se afirma que este reloj inteligente es capaz de registrar electrocardiogramas y detectar arritmias cardíacas mediante el análisis de la onda de pulso. Hemos escrito aquí un artículo aparte sobre las capacidades de monitorización de la salud de los relojes inteligentes.

Para evaluar mejor las lecturas del Watch GT 7 Pro, las comparamos con las de dispositivos de referencia. Para la medición de la frecuencia cardíaca, utilizamos una banda pectoral Polar H10 como dispositivo de referencia. En cuanto a la frecuencia cardíaca en reposo, se observa una desviación del 1,72 %, lo que equivale a un latido por minuto.

Medimos la frecuencia cardíaca durante el ejercicio en tres momentos distintos. La media de las tres mediciones muestra una desviación del 0,37 %. La mayor desviación en una sola medición es de seis latidos por minuto.

Para medir la saturación de oxígeno en sangre se utiliza un oxímetro de pulso Braun 1. La desviación media de las tres mediciones es del 1,04 %. La mayor desviación en una sola medición es de tres puntos porcentuales. Los dispositivos muestran los mismos valores en dos mediciones.

El Watch GT 7 Pro no ofrece la función de medición de la presión arterial.

El seguimiento del sueño del Huawei Watch GT 7 Pro es muy completo. El reloj inteligente proporciona información sobre la duración total del sueño y la desglosa en sueño profundo, ligero y REM. Se indican los tiempos y los porcentajes correspondientes a cada fase. Una guía de referencia ayuda a interpretar los datos. También existen las categorías «Bajo», «Normal» y «Alto», cada una con su código de color correspondiente.

Además, el sueño total se califica con estrellas y una puntuación. El software destaca los cambios en los patrones de sueño e identifica las tendencias. Se proporciona información adicional sobre la continuidad del sueño profundo, la estabilidad del sueño, la calidad respiratoria, la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno en sangre y la frecuencia respiratoria. Los sonidos durante el sueño también se analizan mediante un smartphone emparejado.

Los datos pueden visualizarse por días, semanas, meses y años. Se pueden añadir notas personales como registro del sueño.

Huawei está promocionando el Watch GT 7 Pro como un compañero de fitness. Además de las funciones habituales, el Watch GT 7 Pro está diseñado para destacar especialmente en el esquí, el golf y el ciclismo. El reloj inteligente ofrece acceso a mapas de 3.000 estaciones de esquí de todo el mundo, incluyendo los números de las pistas y los remontes, así como sus nombres y colores. También se afirma que mide las fuerzas G y compara los tiempos de descenso con los de sus amigos y con descensos anteriores. Debido a la temporada, no pudimos probar las funciones de esquí.

Sin embargo, sí probamos el nuevo modo de ciclismo. Es posible guardar diferentes bicicletas en el reloj inteligente. Esta selección es importante para el seguimiento virtual del rendimiento. También se pueden importar rutas desde la aplicación «Salud» y completarlas como sesiones de entrenamiento. El Watch GT 7 Pro muestra entonces no solo los datos de la sesión, sino también la ruta, incluida la dirección de desplazamiento y la distancia restante. A altas velocidades, el software avisa de la proximidad de curvas cerradas.

Durante el entrenamiento, el software ofrece un análisis de las subidas y muestra cuántos metros de desnivel quedan por superar. En general, la presentación de los datos del entrenamiento y de la navegación es muy buena, y la pantalla resulta extremadamente fácil de leer.

La vista de mosaicos se puede personalizar para diferentes deportes. También puede establecer un objetivo para cada entrenamiento. Dependiendo del deporte, el reloj inteligente sugiere una rutina de calentamiento y, una vez finalizado el entrenamiento, ejercicios de estiramiento adecuados, cada uno con orientación visual en la pantalla del reloj y indicaciones de voz.

Además, el Watch GT 7 Pro muestra la carga de entrenamiento actual y sugiere períodos de descanso adecuados. El Índice de Capacidad para Correr está diseñado para ofrecer una evaluación del rendimiento en carrera. El reloj inteligente también proporciona un índice de entrenamiento general que incluye tendencias, VO₂máx, tiempos estimados para distancias de carrera en función de su nivel de forma física actual y valores del umbral de lactato.

El Huawei Watch GT 7 Pro es compatible con todos los sistemas de satélite habituales. El reloj inteligente registra con precisión las rutas completadas. Las rutas de entrenamiento se pueden exportar como archivos GPX, TCX y KML. También es posible importar rutas. Petal Maps viene preinstalado en el reloj inteligente. Si la aplicación también está instalada en el smartphone emparejado, es posible navegar utilizando el reloj inteligente.

Además, el Watch GT 7 Pro ofrece navegación sin conexión si se han descargado previamente los mapas correspondientes a través de la aplicación «Salud». Esto permite tanto la navegación por la ruta de regreso como la navegación por la ruta más corta durante el entrenamiento, sin necesidad de conexión con un smartphone.

Huawei afirma que la batería tiene una autonomía de hasta 21 días con un uso ligero y de 12 días con un uso habitual. En nuestra prueba, activamos todas las mediciones, la pantalla siempre encendida y la detección de entrenamientos. Esto nos permitió alcanzar una autonomía de 10 días, a pesar de un uso especialmente intensivo al inicio de la prueba y durante la configuración.

Si se utiliza la navegación integrada durante los entrenamientos, la batería se agota mucho más rápido. Al iniciar un entrenamiento, el reloj inteligente le informa de cuántas horas de entrenamiento quedan disponibles con el nivel de batería actual, una función muy útil. El Watch GT 7 Pro también debería durar una semana, incluso con varios entrenamientos.

La carga es inalámbrica mediante Qi; se incluye una base de carga compatible con un puerto USB-A, pero no se incluye un adaptador de corriente. En nuestra prueba, utilizamos un adaptador de corriente Anker 335. Tras 30 minutos, el Watch GT 7 Pro pasó del 10 % al 56 % de carga. Una carga completa de la batería de 876 mAh tarda unos 90 minutos.