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Intel Core Ultra 7 356H

Intel Ultra 7 356H

El Intel Core Ultra 7 356H es un potente SoC de 16 núcleos de la familia Panther Lake para portátiles. El chip también ofrece 18 MB de caché y sólo la iGPU más pequeña de 4 núcleos.

El 356H integra un mosaico de cómputo fabricado por Intel en el nuevo proceso 18A. Incluye 4 grandes núcleos P Cougar Cove con hasta 1,9 - 4,7 GHz, 8 núcleos E Darkmont con 1,5 - 3,7 GHz y otros 4 pequeños núcleos E Darkmont LP (bajo consumo) con 1,5 - 3,3 GHz. La nueva NPU 5 con 50 TOPS INT 8 y un procesador de imágenes IPU 7.5 también están instalados. El controlador de memoria integrado admite hasta 96 GB LPDDR5-9600 o 128 GB DDR5-7200.

El chip de la GPU contiene una iGPU más pequeña con 4 núcleos Xe3 y soporte de trazado de rayos.

El tercer chiplet integra el controlador de plataforma con 20 carriles PCIe (frente a los 12 de los otros 2 chips), 4x Thunderbolt 4, Wi-Fi 7 (R2) y Bluetooth Core 6.0. El controlador de plataforma también está fabricado por TSMC.

Según Intel, el TDP está especificado entre 15 y 25 vatios (base) y hasta 80 vatios a corto plazo.

Nombre códigoPanther Lake
SerieIntel Panther Lake

Serie: Panther Lake Panther Lake

Intel Core Ultra X9 388H1.6 - 5.1 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 368H1.6 - 5 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 9 386H1.6 - 4.9 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 358H1.5 - 4.8 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 356H « 1.5 - 4.7 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 5 338H1.5 - 4.7 GHz12 / 12 cores
Intel Core Ultra 7 366H1.6 - 4.8 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 3551.7 - 4.7 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 336H1.5 - 4.6 GHz12 / 12 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 3651.8 - 4.8 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3351.6 - 4.6 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3251.6 - 4.5 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3221.9 - 4.4 GHz6 / 6 cores
Intel Core Ultra 5 3321.9 - 4.4 GHz6 / 6 cores
Velocidad de reloj1500 - 4700 MHz
Caché de Nivel 318 MB
Número de Núcleos/Subprocesos16 / 16
4 x 4.7 GHz Intel Cougar Cove P-Core
8 x 3.7 GHz Intel Darkmont E-Core
4 x 3.3 GHz Intel Darkmont LP E-Core
Consumo de Corriente (TDP = Thermal Design Power)25 Watt
TDP Turbo PL280 Watt
Tecnología de producción1.8 nm
Temperatura Máx.100 °C
ConectorFCBGA2540
GPUIntel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU ( - 2450 MHz)
NPU / AI50 TOPS INT8
Chip AI180 TOPS INT8
64 Bitsoporte para 64 Bit
Architecturex86
Fecha de anuncio01/05/2026
Enlace de Producto (externo)www.intel.com

Benchmarks

Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
2532 puntos (59%)
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
15578 puntos (60%)
Restrict / Search: Model: Max. age: years
- Gama de valores de las pruebas para esta tarjeta gráfica
red legend - Valores medios de las pruebas para esta tarjeta gráfica
* A menor número, mayor rendimiento

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  • HP 17.3" AI Laptop, Intel Core Ultra 7 255U, 16GB DDR5, 512GB SSD, HD Touchscreen, Backlit Keyboard, Windows 11 Pro, Wi-Fi 6, Natural Silver
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  • HP i7 Touchscreen Laptop, Intel Core i7-1355U(10-Cores, Up to 5GHz, Beat Core 7 160U), 32GB RAM 1TB SSD 15.6" FHD Intel Iris Xe Graphics, Win 11 Pro w/GM Accessory Computer for Business Gaming

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Análisis para el Intel Core Ultra 7 356H procesador

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   8x 4 GHz - 5.2 GHz
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Klaus Hinum (Update: 2026-01-12)